【藥師！男子氣概，要怎麼補？】
話說到男子氣概，民眾第一個想到的是「體力」、「精力」吧！
維他命B、蜆精、鋅、人蔘、提神飲料，產品百百種。
來吧！藥人才整理的「訣竅」一樣放在最後！
1.維他命B群(B1/B2/B6/B12)
A.如何補體力：
B1/B2/B6/B12在人體內各自分工，將人飲食攝取的營養素轉化成身體可以利用的能量。能量變多了，自然人就精神就好。
B.適合族群：
餐餐外食者：以外食為主，食物的營養素通常攝取不足
全素主義者：畢竟B12通常存在於動物類之食物中。
時常應酬者：酒精的代謝仰賴維生素B，應酬則更疲勞。
2.蜆精
A.如何補體力：
蜆精含高量牛磺酸，能幫助身體將脂肪變成能量；高蛋白質低膽固醇，能提供受損的肝臟再製造；維生素B（B2、B6、B12），能將人飲食攝取的營養素轉化成身體可以利用的能量。
B.適合族群：
上班時常應酬、輪班生活作息不正常者、健康檢查肝指數稍高者
C.注意事項：
有高血壓、腎臟病、甲狀腺疾患者，選購產品時要注意產品的鈉含量。
3.鋅
A.如何補體力：
鋅在人體中做為「輔酶」的角色，最廣為人知的就是促進男性睪丸功能的正常和精子生成、以及維護前列腺健康。相較於前兩者，鋅在體內的作用機轉沒有直接作用於肝臟，但人體中許多功能都不能沒有鋅的幫忙。
B.適合族群：
男女性皆可（不限男性），素食者可用！
C.注意事項：
若是針對疲勞這塊，鋅不適合單獨使用，建議搭配Ｂ群或是蜆精相輔相成。
4.人蔘（東洋蔘）
A.如何補體力：
人蔘中的人蔘皂苷，主要促進人體新陳代謝。中醫所謂的補血補氣！
B.適合族群：
中醫提到的體虛內寒易疲勞者、四肢冰冷、易感冒、免疫力不佳者。
C.注意事項：
失眠者、高血壓患者、孕婦、服用抗凝血劑患者，如有需求請諮詢醫師。
不知道怎麼減少庫存浪費嗎？知道架上怎麼陳列更有賣點嗎？
你已經錯過了「藥局超級店長必修課程 - 店鋪經營管理人才」
不知道怎麼介紹「保肝」自費產品？
5/5 上午，肝苦人，肝臟相關課程報名！！
請追蹤藥人才，藥師要的我們都有
https://www.facebook.com/Rxjobtw/
